• ¿Qué rutina posees para POTENCIAR tu vitalidad y tu mente?
• ¿Tienes problemas para dormir y descansar?
• ¿Estas cansad@ y sientes que necesitas reactivar tu vida?
• ¿Posees un alto nivel de estrés o tus emociones te desbordan?

Yoga es una ciencia que te ayudará en estas y otras problemáticas.

Más que ejercicio físico el Hatha yoga busca desarrollar firmeza y relajo en el sistema nervioso. Con nuestro sistema nervioso dominado podremos ir contemplando la fuerza vital o Prana. Luego podemos aprender a manejarlo y ser concientes de como utilizarlo.

Programa Anual de Práctica

Mediante un completo programa de prácticas podrás variar en las distintas clases que ofrece nuestro centro. Busca tu objetivo, que es lo que quieres desarrollar y asiste a la clase adecuada.

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